Η ρυθμική γυμναστική είναι ένα άθλημα το οποίο οφείλει την προέλευσή της στο μπαλέτο και συνδυάζει ευλυγισία, μουσική, χορό και χορογραφία εμφανίστηκε στην δεκαετία του 1930. Επίσης τα πρώτα χρόνια λεγόταν και μοντέρνα γυμναστική.
Στη ρυθμική γυμναστική υπάρχουν δύο είδη: τα ατομικά προγράμματα στα οποία η αθλήτρια χειρίζεται:
- Κορύνες (δύο)
- Στεφάνι
- Μπάλα
- Κορδέλα
Και τα ομαδικά προγράμματα (2 έως 6 άτομα) στα οποία οι αθλήτριες χειρίζονται ένα ή περισσότερα από τα παρακάτω όργανα:
- Σχοινάκι
- Κορύνες (δύο ανά αθλήτρια)
- Στεφάνι
- Μπάλα
- Κορδέλα
Επίσης γίνονται και ελεύθερα (χωρίς αντικείμενα, τα λεγόμενα “floor routine”).